Gevoelige huid – 5 tips voor een zachte huid Verzorging

Reageert je huid snel op irritatie? Hier lees je hoe je je huid kunt ondersteunen met zachte Verzorging

Wat is Gevoelige huid en hoe ziet Gevoelige huid eruit?

Een trekkerige, rode, branderige of jeukende huid en misschien puistjes die verschijnen na het aanbrengen van bepaalde huidverzorgingsproducten of na het zonnebaden - een gevoelige huid komt in vele gedaanten voor. De symptomen kunnen gezien worden als een soort taal die je gevoelige huid gebruikt om je te vertellen dat ze veel stress heeft - en dat ze misschien een mildere Verzorging of een zachtere schoonheidsroutine wil.

Ze kan ook reageren op ...

• Milieu-invloeden zoals UV-straling, fijn stof
• thermische veranderingen, d.w.z. warmte of kou
• Ingrediënten in cosmetische of huishoudelijke producten
• Mechanische prikkels zoals Peeling
• Preparaten voor de behandeling van acne
• Actief ingrediënt cosmetica
• Stress, emotioneel belastende gebeurtenissen
  
  

Het herkennen van een gevoelige huid is vrij eenvoudig, ondanks de vele verschillende kenmerken en triggers. Omdat je je huid het beste kent, ken je haar "taal" ongetwijfeld al. Maar heb je al het juiste antwoord gevonden op haar klachten? Probeer je misschien je huidproblemen met nog meer Verzorging onder controle te krijgen en test je voortdurend nieuwe veelbelovende crèmes voor de gevoelige huid?

Dat weet ik heel goed! Overmatig Verzorging maakt de huidconditie vaak nog erger. Over huidconditie gesproken: in vergelijking met een gevoelige huid is een gevoelige huid geen huidtype. Een gevoelige huid heeft eerder de neiging om snel bepaalde huidreacties te ontwikkelen. Een gevoelige huid kan een aanleg zijn of kan veroorzaakt worden door een verkeerde huidverzorging of bepaalde gewoonten. Maar of je nu gevoelig bent of niet, zachte Verzorging is vereist.

Wat te doen als je een gevoelige huid hebt? 5 tips voor een gevoelige huid

Als je huid acuut of misschien al lange tijd onder constante stress staat, kun je haar helpen om weer in balans te komen. En als je huid snel geïrriteerd raakt, kun je haar stabieler maken met een aangepaste Verzorging, speciale huidverzorging voor de gevoelige huid en een paar gewoontes. Stabieler in de zin van "minder snel geïrriteerd". De dagelijkse Om voor je huid, zeg maar! Aan de slag!

Tip #1 Houd een huiddagboek bij

Krijg een overzicht van mogelijke factoren waarop je huid gevoelig reageert. Als je niet zeker weet wat je huid precies belast, kan een huiddagboek nuttig zijn. Noteer wat je hebt gegeten, welke Verzorging je hebt gebruikt en wat je hebt gedaan zodra je huid geïrriteerd reageert.

Denk ook aan je emoties: Krijg je stress van een gebeurtenis en lijdt je huid daar ook onder? Noteer het! Als je je huiddagboek regelmatig bijhoudt, neemt de kans toe dat je mogelijke triggers ontdekt. Als je vermoedens hebt, probeer dan het eten, Verzorging of de activiteiten waarvan je vermoedt dat ze potentiële stressoren voor je huid zijn, een tijdje te vermijden. Als je een verbetering merkt in je huidconditie, ben je al een grote stap verder.

Tip #2 Gebruik cosmetica voor Gevoelige huid

De huidagenda leidt vaak rechtstreeks naar het badkamerkastje of de beautycase. Geuren, conserveringsmiddelen, alcoholen of zelfs hoge doses Actieve ingrediënten en fruitzuren kunnen je Gevoelige huid van streek maken. Als je een Gevoelige huid hebt en natuurlijke cosmetica gebruikt, maar je huid protesteert ondanks de hoogwaardige biologische huidverzorging, moet je goed kijken naar de INCI-lijst. Misschien bevat de Crème voor de gevoelige huid essentiële Oliën of andere ingrediënten zoals propolis, lanoline of wolwasalcoholen, die allergische reacties kunnen uitlokken.

Heeft je huid vaak last van contactallergieën? Dan moet je huidverzorging zo puur en duidelijk mogelijk geformuleerd zijn. In het ideale geval weet je precies op welke stof je huid reageert en kun je de INCI-lijst, dat wil zeggen de ingrediënten, zorgvuldig lezen. Kies cosmetica volgens het motto "minder is meer". Onze producten zijn zo samengesteld en ontworpen dat zelfs de gevoelige huid ze bijzonder goed kan verdragen, omdat we potentieel irriterende ingrediënten zoals agressieve oppervlakteactieve stoffen, geurstoffen, kunstmatige conserveringsmiddelen of uitdrogende alcoholen vermijden.

Dit betekent dat mensen met een allergie de meeste van onze crèmes, serums en andere producten ook kunnen gebruiken.

Tip #3 Versterk de beschermende barrière van de huid

Misschien ben je de termen zuurmantel en microbioom tegengekomen toen je op zoek was naar Verzorging voor de gevoelige huid. Misschien vind je deze blogpost over dit onderwerp je kan helpen om de oorzaak van je gevoelige huid tot op de bodem uit te zoeken. We wijden onze blog ook maar al te graag aan deze fenomenale superkracht van de huid. De zuurmantel - ook wel hydrolipidenfilm genoemd - ligt als een flinterdun laagje op de huid. Dit laagje bestaat uit water, zweet, huidlipiden en hoorncelstoffen. De belangrijkste taak van de zuurmantel is om het lichaam te beschermen tegen ziekteverwekkers in het milieu. Daarom wordt het vaak de beschermende barrière van de huid genoemd. Een intacte beschermende laag beschermt de huid ook tegen vocht- en olieverlies.

Kritische gewoonten en agressieve cosmetische producten en reinigingsmiddelen kunnen de beschermende laag van de huid en de huideigen bacterieflora (microbioom) beschadigen. Deze omvatten

• Te hete, te lange en te frequente baden en douches
• Huidreinigingsproducten met sterk ontvettende oppervlakteactieve stoffen
• Dehydraterende alcoholen
• Mechanische prikkels zoals scrubs met grove korrels, ruwe handdoeken
  
  

Wat wil de gevoelige huid? Ze wil met fluwelen pootjes aangeraakt worden. Met andere woorden: neem bij voorkeur een korte, lauwe douche, gebruik reinigingsproducten met milde oppervlakteactieve stoffen, zoals onze Reinigingsolie en douchegel met oppervlakteactieve stoffen op suikerbasis en reinig de oksels en intieme delen slechts spaarzaam met douchegel, vermijd producten met uitdrogende alcoholen en gebruik milde alternatieven zoals Rozenwater toiletwater in plaats daarvan. 

Om de beschermende barrière van de huid op te bouwen en te voeden, raad ik ook het Ceramide Serum. Ceramiden zijn een natuurlijk bestanddeel van de beschermlaag van je huid en zijn essentieel voor een gezonde huidbarrière. Ons serum beschermt en kalmeert je gevoelige huid en voorkomt vochtverlies.

Mechanische irritaties zoals ruw scrubben of krachtig scrubben van de huid met een Handdoek of gezichtsborstel behoren ook tot de categorie "laatste seizoen". Doei, doei! Dep in plaats daarvan je gezicht en lichaam zachtjes met een Handdoek . Als je last hebt van eelt en mee-eters, probeer dan een milde chemische peeling zoals onze milde BHA Peeling. Maar wees voorzichtig als je deze gebruikt. Vooral als je een gevoelige huid hebt, moet je nieuwe en vooral meer actieve ingrediënten heel langzaam introduceren. In eerste instantie 1-2 keer per week, daarna geleidelijk vaker als je huid er goed op reageert. Als je huid in staking gaat, kun je cosmetica met actieve ingrediënten beter vermijden. Onze 5 ml proefmonsters zijn perfect voor iedereen met een gevoelige huid die nieuwe huidverzorging voor de gevoelige huid wil uitproberen.

Tip #4 Welke Gezichtsverzorging voor Gevoelige huid?

Weet je niet zeker hoe je nieuwe Verzorging voor de gevoelige huid eruit zou kunnen zien? Dan ben ik blij dat ik je kan inspireren met deze verzorgingsinstructies voor de gevoelige huid:

In de ochtend is het meestal voldoende om je gezicht alleen met lauw water te wassen.

Dep je gezicht zachtjes met een zachte Handdoek . Vermijd geparfumeerde wasverzachters en gebruik in plaats daarvan hypoallergene huishoudproducten zonder parfum.

Sluit nu je ogen en spray een beetje Rozenwater op je gezicht, hals en decolleté. Geniet van het moment, de heerlijke rozengeur en het revitaliserende gevoel op je huid. Als alternatief kun je ook de verfrissende Aloë Vera Spray ook gebruiken. Deze verzacht roodheid, werkt ontstekingsremmend en is een zacht wapen tegen acute irritatie.

Gebruik een crème voor de gevoelige huid, bijvoorbeeld onze hyaluron crème. Als je huid erg droog is, kun je ook een paar druppels olie toevoegen, bijvoorbeeld onze huidverzachtende Rozenbottelzaadolie.

In de zomer of als je huid geïrriteerd is, kun je ook onze Aloë Vera Gel en eventueel verrijken met onze Squalaan van Portugese olijven. Het versterkt de beschermende barrière van de huid en helpt de huid te beschermen tegen vochtverlies.

Reinig je gezicht 's avonds met onze milde reinigingsolie. Reinigingsoliedie geschikt is voor alle huidtypes - zelfs de onzuivere huid. Als je de voorkeur geeft aan een andere consistentie bij het aanbrengen, raad ik je onze Reinigingsgel. Met biologisch kamille-extract kalmeert het je huid terwijl het grondig reinigt. Nogmaals zachtjes deppen en sprayen met Rozenwater of Aloë Vera Spray .

Breng nu indien nodig een serum aan. Omdat de gevoelige huid vaak vochtarm is door de verminderde zuurmantel, is ons Hyaluron Concentraat een geweldige manier om de gevoelige huid een vochtboost te geven. Dit wordt gevolgd door de Hyaluron Crème Rich. Vergeet de hals en het decolleté niet!